防災記事

暮らしの中で実行できる備えを紹介します。

2026年7月21日

ローリングストックの始め方｜いつもの食品で1週間備える

特別な非常食を大量購入せず、普段食べる食品を少し多めに持って使った分を補充する備蓄方法を紹介します。

2026年7月21日

強い揺れの最中、揺れが収まった直後、家を離れる前に取る行動を時系列で確認できる地震対応ガイドです。

2026年7月21日

停電直後の安全確認から、冷蔵庫、スマートフォン、照明、ブレーカー、非常用電源の扱いまでを順番に整理します。

2026年7月21日

断水や排水管の損傷時に自宅の便器を安全に使うための確認点、携帯トイレの基本手順、家族分の必要数を解説します。

2026年7月21日

飲料水、食料、携帯トイレ、照明、衛生用品を、家族の人数と3日・7日の備蓄日数から整理できる実用チェックリストです。