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わが家の備えを、
数字で確かめる。

家族構成や使いたい家電を入力すると、必要な量の目安が分かります。入力内容は端末に保存されません。

家庭備蓄計算機

わが家の備蓄量を計算

人数と日数から、水・食事・携帯トイレの目安を確認できます。

備蓄日数

飲料水
食事普段の食品も含めて準備
携帯トイレ1人1日5回で計算
生活用水別に準備飲料水とは分けて考える
飲料水は1人1日3L、食事は1日3食、携帯トイレは1人1日5回として計算。体調や地域事情に合わせて調整してください。

PAST DISASTERS

過去の大地震で、水・電気・物流はどうなった?

数字は被害の大きさを比べるためではなく、地域によって復旧時期が大きく違うことを知る参考例です。家庭備蓄だけで復旧の全期間をまかなうのではなく、支援や給水へつながるまでの3日分、可能なら1週間分を目標にします。

2011年3月

東日本大震災

断水の規模
最大 約256.7万戸
停電の規模
累計 約891万戸
復旧・物流の例
高速道路の一般開放は13日後
厚生労働省資料では断水が約5か月続いた地域あり。津波被災地区など困難地域を除く。

2016年4月

熊本地震

断水の規模
最大 44万5,857戸
停電の規模
最大 約47.7万戸
復旧・物流の例
停電は約5日で概ね復旧
支援物資の「ラストマイル」輸送が混乱し、一部の避難所へ届かない課題が発生。

2024年1月

能登半島地震

断水の規模
最大 約13.5万戸
停電の規模
最大 約4.4万戸
避難者の規模
最大 5万人以上
石川県では4月19日時点で断水の95%が解消。建物倒壊地域などの復旧困難地域は除く。

「最大」はすべての世帯が同時に同じ期間被災したことを示しません。公表主体や集計時点で数値が異なるため、概数として示しています。内容確認日:2026年7月20日

停電時の必要電力計算機

使いたい家電を選んでください

消費電力と1日の使用時間は、ご家庭の機器に合わせて変更できます。

合計消費電力0 W
1日に必要な電力量0 Wh
推奨容量帯300 Whクラス
比較・レビューを見る → 変換ロスを20%として、必要Wh÷0.8を容量帯に丸めています。始動電力や定格出力は機器と電源の仕様をご確認ください。

ポータブル電源 稼働時間計算機

何時間使えるかを計算

容量と機器の消費電力を入力してください。

稼働時間の目安

変換ロスを20%として計算した目安です。実際の時間は機器の動作、気温、バッテリーの状態などで変わります。医療機器はメーカーに適合性を確認してください。